No importa que no lo hayamos intentado jamás en la vida, nunca es tarde para empezar a hacer ejercicio. Sólo hay que cumplir algunos pasos para agregar más movimiento a nuestra rutina y disfrutar de sus beneficios, entre ellos mejorar la figura, tener una mejor salud general, sentirse con más energía y liberar endorfinas, sustancias que combaten la depresión y el estrés.
Con el objetivo de seguir fortaleciendo su compromiso con el bienestar de la comunidad, Clínica ...
Tener síntomas recurrentes, como acidez, ardor estomacal o reflujo puede indicar que existe una condición ...
La Farmacia Andes Salud Chillán ha marcado un nuevo hito en la Región de Ñuble ...
Descansar lo suficiente por las noches no es un lujo, es una necesidad biológica fundamental. ...