No importa que no lo hayamos intentado jamás en la vida, nunca es tarde para empezar a hacer ejercicio. Sólo hay que cumplir algunos pasos para agregar más movimiento a nuestra rutina y disfrutar de sus beneficios, entre ellos mejorar la figura, tener una mejor salud general, sentirse con más energía y liberar endorfinas, sustancias que combaten la depresión y el estrés.
Acidez estomacal, quemazón y molestias en el pecho. ¿Te pasa muy seguido? El reflujo gastroesofágico ...
En Andes Salud Chillán, estamos comprometidos con la mejora continua de nuestros servicios para brindar ...
¿Te ha pasado que tu corazón de un momento a otro, comienza a latir muy ...